Sovuqda omon qolish uchun siz kamida o'rtacha darajada sog'lom bo'lishingiz kerak. Birinchidan, past harorat yurak-qon tomir tizimi a'zolariga qo'shimcha yuk bo'lib, yuragi zaif odam uchun bir kechani hatto 20 darajadan past haroratda o'tkazish juda qiyin bo'ladi. Ikkinchidan, yomon tayyorgarlik bilan siz o'zingizga boshpana qazib ololmaysiz va bu holda bir kechada qolish deyarli mumkin emas.
Kerakli
- - gugurt;
- - belkurak;
- - qo'ng'iroq;
- - arqon;
- - balchiq;
- - qopko'rpa;
- - pan.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bir kechada qolish haqida g'amxo'rlik qiling. Uzoq shimol hududida "turar-joy" ga kirish eshigi yon tomonda joylashgan bo'lishi uchun qorga boshpana qo'yish tavsiya etiladi. Bu tor bo'lib chiqishi muhim emas, lekin bu sizni kuchli shamollardan himoya qiladi. Bundan tashqari, qordagi harorat odatda sirtga qaraganda ancha yuqori. Uyqu xaltasiga o'ralgan holda, siz bunday panada tunni juda bag'rikenglik bilan o'tkazishingiz mumkin. Agar yaqinda ignabargli daraxtlar bo'lsa, undan ham yaxshiroq. Filiallarni maydalab, ularni yotqizib qo'ying - bu qo'shimcha ravishda muzlashdan saqlaydi.
2-qadam
Olov yoqing. Agar siz o'zingizni ko'rinadigan o'simliklar bo'lmagan joyda topsangiz, qorni belkurak bilan urib ko'ring - ehtimol yoqilg'i sifatida ishlatilishi mumkin bo'lgan mox bor. O'tkir ehtiyoj bo'lsa, yog'li baliq yoki go'shtni o'tin sifatida ishlating, uni "bo'laklarga" bo'linib, olov yoqing.
3-qadam
Lingonberry barglari yoki qor ostida saqlanadigan boshqa mevalarni qo'shib, suvni qaynatib oling. Issiq ichimliklar ichish sizga kuch bag'ishlaydi. Agar sizda biron bir taom bo'lsa, uni eyishdan oldin iliq qiling. Issiq ovqat sovuq ovqatga qaraganda qoniqarli. Oziq-ovqat bo'lmagan vaziyatda, uni qidirishda qorong'i tushmasdan hayron bo'lish kerak. Uzoq neylon arqondan ba'zi qobiliyatlarga ega bo'lgan holda, har qanday shimoliy qush tushishi mumkin bo'lgan tuzoq ko'rinishini tashkil eting. Oxirgi chora sifatida siz o'zingizni ekish uchun ovqatlar bilan cheklashingiz kerak bo'ladi, ular uchun mox, bargli daraxtlar qobig'ining ichki tomonini yig'ish yoki ildizlarni qazib olishga harakat qiling. Barcha qutulish mumkin bo'lgan o'simliklarni suv bilan to'ldiring va ulardan "bo'tqa" pishiring.
4-qadam
Olovli boshpanani ko'rib chiqing. Agar u tun bo'yi yonib tursa yaxshi bo'ladi, bu sizni ma'lum darajada yovvoyi hayvonlardan himoya qiladi. Bundan tashqari, ilgari tuzoqlardan qilingan "lagerni" arqon bilan bog'lab qo'yish yaxshi. Qo'ng'iroqni bog'lang - agar biron bir hayvon yaqinlashsa, siz eshitasiz. Ushbu oddiy qurilma yordamida ertasi kuni yangi kuch bilan yo'lda harakatlanish uchun kamida bir oz uxlashingiz mumkin.
