Fitnes-sayohatga Qaerga Borish Kerak

Fitnes-sayohatga Qaerga Borish Kerak
Fitnes-sayohatga Qaerga Borish Kerak

Video: Fitnes-sayohatga Qaerga Borish Kerak

Video: Fitnes-sayohatga Qaerga Borish Kerak
Video: Z FITNESS - Фитнес-клуб на Братиславской 24/7 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Fitness turizmi yigirmanchi asrning 70-yillarida paydo bo'lgan va har yoz mavsumida ommalashib bormoqda. Sayyohlik operatorlari ta'tilni nafaqat ruh uchun, balki sog'liq uchun ham foydali narsalar bilan o'tkazish uchun turli xil variantlarni taklif qilishadi - Balida yoga safari, Toskana yoki Shveytsariya Alplarida velosiped sayohati, Maldiv orollarida sho'ng'in maktabi va boshqa ko'p narsalar.

Sörf va fitnes turizm
Sörf va fitnes turizm

Agar siz tanangizni va ruhingizni yaxshilashga qaratilgan tinch va tinimsiz ta'tilni afzal ko'rsangiz, yoga turizmini tanlang. Yoga safari davomida Kundalini energiyasini uyg'otish uchun Kiprga borishingiz yoki Tuapsedagi vazn yo'qotish uchun yoga qilishingiz mumkin.

Shuningdek, yoga sirli olamiga sho'ng'ishni orzu qiladigan sayyohlar uchun mamlakatlar ro'yxatiga Rossiya, Turkiya, Hindiston, Bali va Tailand kiradi. Kundalik dastur osonas, mudralar, pranayamalar, meditatsiya va Ayurveda menyularini o'z ichiga oladi. Mashg'ulotlar ochiq havoda malakali o'qituvchilar rahbarligida o'tkaziladi. Bo'sh vaqtni mamlakat madaniyati va SPA protseduralari bilan tanishishga bag'ishlash mumkin.

Rasm
Rasm

Hayajonli izlovchilar ekstremal fitness turizmini afzal ko'rishadi: Misrda sho'ng'in safari, Sochida alpinizm maktabi, Ispaniyada uçurtma maktabi yoki Balidagi bemaqsad lager. Yangi boshlanuvchilar guruhlarda yoki individual ravishda sport asoslarini o'rganadilar. Ekskursiya narxiga turar joy, ovqatlanish, o'qitish va maxsus jihozlar kiradi. Ushbu turdagi dam olishni tanlagan sayyohlar yorqin taassurotlar va jismoniy tayyorgarlikning sezilarli darajada yaxshilanishidan tashqari, professional g'avvoslar va sörfçülarga xos bo'lgan yangi ko'nikmalar va hatto tan tanga ega bo'lishadi. Sho'ng'in uchun eng yaxshi mamlakatlar qatoriga Avstraliya, Tailand, Malayziya, Maldiv orollari, Isroil va Misr kiradi.

Tavsiya: